透過認識每種類型的核心動機、恐懼和願望，我們可以預測潛在的衝突並制定建設性地解決衝突的策略。
九型人格強調了不同類型的個體如何以獨特的方式體驗和表達衝突，這些特徵在人際關係中會產生不同的影響，以下是每種九型人格類型的關係衝突的簡要概述。
請點選以下相片、各型簡介或"查看更多"按鈕以深入了解
本能中心：8型、9型、1型以本能需求、身體和行動為重點來處理關係和衝突。 以下是本能中心類型通常如何處理衝突以及管理衝突的一些有效策略：
8型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免被控制、展現力量、維護正義。
衝突觸發： 感覺被限制、被操縱或看到不公義。
行為風格：
極度直接： 絕不拐彎抹角，直言不諱。
對抗與主導： 採取強勢立場，試圖控制衝突的走向。
隱藏脆弱： 不表達傷感或恐懼，只展現憤怒。
尊重實力： 衝突解決後，會尊重並信任能站穩立場的對手。
難以道歉： 傾向用行動而非言語來彌補錯誤。
9型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免衝突、維持內外平和、保持連結。
衝突觸發： 感覺到壓力、被要求選邊站、內心和平被擾亂。
行為風格：
被動處理： 傾向於拖延、逃避或假裝問題不存在。
過度調和： 為了和諧而壓抑自我，過度順從他人的意見。
間接抵抗： 透過固執、拖延或間接抱怨來表達不滿。
模糊焦點： 難以清晰表達立場，試圖模糊衝突邊界。
最終爆發： 累積的壓力過大時，可能會突然爆發或徹底退出。
1型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免錯誤、糾正不完美、維持道德正確性。
衝突觸發： 看到不公正、不負責任、或標準未被遵守。
行為風格：
說教與批判： 直接指出對方的錯誤和缺陷。
情緒壓抑： 內化憤怒，表現為不滿或冷靜的嚴厲。
堅持原則： 堅信自己的標準是「正確」的唯一依據。
僵硬不屈： 難以妥協或接受灰色地帶。
內疚自責： 衝突後，會為自己未能完美處理情況而自責。
情感中心：2型、3型和4型以其對情感、連結和自我價值的關注而聞名。在處理人際關係和衝突時，這種關注既是一種優勢，也是一種挑戰。
2型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免不被愛，確保自己被需要和被重視。
衝突觸發： 感覺被忽視、付出未被感激、或被質疑動機。
行為風格：
情緒化與受害者： 透過情緒表達（例如哭泣或受傷）來激發他人的同情和關注。
潛在控制： 運用內疚感或過去的付出作為工具來操縱對方。
否認需求： 堅稱衝突與自身需求無關，將焦點轉移到對方的「無情」。
間接攻擊： 藉由撤回愛或服務來懲罰對方。
追求修復： 迅速嘗試修復關係，以恢復愛與連結。
3型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免失敗、維持價值感和受人欽佩的形象。
衝突觸發： 感覺被批評、名譽受損、或目標被阻礙。
行為風格：
形象管理： 優先維護自己的專業和成功形象，即使在衝突中也要顯得理性高效。
務實解決： 將衝突視為需要快速、有效解決的障礙，而不是情感問題。
否認情緒： 壓抑真實的憤怒或受傷，避免讓情緒干擾表現。
歸咎外界： 傾向於將失敗或錯誤歸咎於外部因素，以保護個人聲譽。
迅速轉身： 一旦衝突影響自身成功，會迅速切斷或淡化關係。
4型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免被遺棄，尋求獨特身份和被深刻理解。
衝突觸發： 感覺被誤解、被拒絕、或不被重視其獨特情感。
行為風格：
情緒化反應： 傾向於戲劇化、強烈的情緒爆發，讓衝突成為情感表達的場景。
退縮與怨恨： 當感到被拒絕時，可能會憤怒地退縮並沉浸在怨恨和痛苦中。
要求理解： 堅持要求對方理解其複雜、獨特的情感狀態。
測試關係： 可能透過衝突測試關係的真實性和深度。
強化差異： 突出自己與對方的差異，證明自己是特別的。
思維中心：5型、6型和7型以邏輯、分析和解決問題為重點來處理關係和衝突。 這可以為解決人際關係中的衝突創造優勢和挑戰。
5型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免被耗盡，保持個人資源、知識和自主性。
衝突觸發： 感覺被情緒淹沒、被要求過多、或被侵犯隱私。
行為風格：
徹底退縮： 衝突爆發時，物理上或情感上撤離，選擇安靜地離開或斷開聯繫。
理性分析： 嘗試將衝突客觀化，用邏輯和知識來處理，而非情感。
情緒抽離： 難以處理或表達強烈情感，顯得冷漠或超然。
建立界線： 透過築起高牆來保護自己的時間和資源。
拒絕承諾： 避免在衝突中做出長期承諾，以保持未來行動的自由。
6型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免危險與不確定性，尋求安全和指引。
衝突觸發： 感到不信任、缺乏支持、或權威人物不可靠。
行為風格：
焦慮與懷疑： 在衝突中顯得過度擔憂，不斷預測最壞的結果。
質問與反駁： 質疑對方的動機、規則和權威性，需要明確的保證。
恐懼或對抗： 可能表現為過度服從（恐懼型）或主動攻擊（反恐懼型）。
聯盟尋求： 尋找群體或盟友的支持來增強安全感。
優柔寡斷： 難以做出最終決定，害怕承擔錯誤的後果。
7型人際衝突模式(點擊展開)
核心動機： 避免痛苦、限制與剝奪，追求自由和樂趣。
衝突觸發： 感覺被困住、被限制自由、或需要面對痛苦的情感。
行為風格：
逃避與輕視： 將衝突幽默化、淡化或直接轉移話題，拒絕深入。
理性化： 用邏輯或樂觀的理由來解釋問題，以迴避痛苦的情感核心。
分散注意力： 透過不斷的規劃或活動來逃離當下的不適。
辯護自由： 強烈抗拒任何形式的限制或義務。
最終爆發： 若逃避失敗，會爆發焦慮或不滿，變得挑剔（移向一型負面）。
.
九型人格健身坊---活在意圖中而不是自動導航 