三個中心如何感知這個世界

本站將 Centers of Intelligence 稱為三個情報中心，是因為我們經由三個情報中心來蒐集、感知週圍環境的資訊並產生情緒和做出反應。本能中心傾向於使用動覺，身體感覺和直覺等生命的自然節奏，產生我們身體的運動以及身體對快樂和成就的渴望。他們是8型、9型和1型，他們的能量是自然、不受控和不自覺的。
情感中心傾向於使用情商篩檢的方式，觀察我們自己和他人的情感、情緒狀態、人際社交和關係。他們是2型、3型和4型。也特別適應他人的情緒狀態和生活中情感層面。
思維中心傾向於使用思維能力的方式，檢索和組織資訊，它還可以幫助我們進行計劃和分析。他們是5型、6型和7型。我們思考我們的經驗，我們感受我們的經驗摸索出路，我們根據我們的經驗採取行動。這三個中心相互影響，我們無法在不影響另外兩個中心的情況下只使用其中一個。

每個中心由三種性格類型組成，這些性格類型具有該中心的共同優點和缺點。每個中心圍繞著一種強烈的、相當程度上是無意識的情緒反應，在本能中心，情緒是憤怒 。在情感中心，情緒是羞愧。在思維中心，情緒是恐懼。當然，所有九種類型都包含所有這三種情緒，但在每個中心，類型的個性特別受該中心的主要情緒影響。3個情報中心又再細分九種主導特徵（對自己和周圍世界的九種感知、感覺、思考和行動方式）

當我們的基本需求得不到滿足時會產生三種基本的焦慮反應：

在我們感受到以下情緒時，會不自覺的迴避、逃離或壓制他們。任何形式的迴避、逃離或壓制以下情緒都會啟動自動導航。我們越熟悉我們的障礙，它們就越不會籠罩在我們頭上。

恐懼——一種不愉快的狀態，因為相信某人或某事是危險的，很可能造成痛苦或威脅。當我們經歷恐懼時，我們的大腦會縮短理性思維的途徑，在生存模式下做出更多的反應。這個過程會產生不確定性，不確定性可能是壓倒性的，導致我們停滯不前。身體不適合長時間處於恐懼狀態，最終會導致疲勞和筋疲力盡。這種反應是由思維中心驅動的，該中心負責弄清楚是什麼讓我們的生活變得確定和安全。

悲傷/羞愧——一種對自己的痛苦消極想法、羞辱或痛苦的狀態、錯誤或愚蠢的經歷。當羞愧感蔓延時，它會讓人感到窒息。羞愧感讓我們相信，當我們冒險時，我們不應該得到任何的回報，所以為什麼還要冒這個險呢。在這個過程中，我們的自尊心會急劇下降，失去動力。這種反應發生在我們失去聯繫和聯繫時。這種反應是由智力的情感中心驅動的，它是天生追求結合和愛的需要的中心。

憤怒/暴怒——一種不愉快、煩惱或敵意的狀態。當我們體驗到我們沒有得到正確對待、受到侵犯，或者我們在任何給定時間點沒有得到/不能得到我們想要/需要的東西時，就會發生這種反應。這種反應是由本能中心驅動的，該中心感知我們周圍的世界出了什麼問題，以及我們需要如何採取行動來糾正它/實現自我。當憤怒時，我們的思想變得高度專注於引起憤怒的事情。我們考慮其他任何事情的能力都會減弱，為戰鬥做好準備。我們大腦的認知效率（清晰快速地思考的能力）下降，我們的焦慮增加。結果是我們的思維被簡化，阻礙了我們放慢腳步、反思和參與辨別複雜性的能力。

我們的生活太重要了，不能自動導航。目標是忠實地運用我們的思維、情感和本能行動來培養生活中的智慧。過分依賴你偏愛的情報中心會扭曲我們的辨別能力，使得有些部分一直處於全速狀態，這讓我們生活過得不會太好，低估其他的情報中心會扭曲我們的辨別能力。目標不是讓我們的情緒消失，有情緒不是問題，擁有情緒才是人。問題是過度認同我們的情緒，讓它支配我們的生活。

當我以本能中心為主導時

8型、9型和1型構成本能中心。這些類型往往更注重行動，並讓他們的直覺引導決策。本能中心有大量的直覺和本能知識。他們往往更加意識到身體的生理變化，有時候甚至在瞭解具體事實和必要資訊之前就已經知道了。本能中心是幫助我們關注重要事物的中心。我們的思想和心靈可以漫遊，但我們的身體卻在原地。在決策制定方面，最重要的策略之一就是保持專注於最重要的事情。本能中心幫助我們做到這一點。
本能和直覺很強大，但並非萬無一失。直覺型的人容易過度依賴他們的直覺，忽視思考和感覺。他們也將本能層面的直覺誤解為情感能力。這會使情感中心被縮減為純粹的憤怒或沮喪。每種類型的人對憤怒的體驗和反應都不同，但8型、9型和1型在事情不對勁時都容易生氣。

當未能有效地使用他們的思維和情感中心時，直覺類型會陷入過度活躍、反應過度或過度計劃的循環。當這種情況發生時，直覺類型通常對自己和他人有很高的要求，並且變得更具敵意。8型往往會以犧牲自己和他人為代價來過度行事。9型往往會忘記自己，退回到他們的內心世界去計劃和梳理。1型傾向於更被動，通常帶有挑剔的傾向。直覺型的人會專注於權力和影響力，而忽視了他們安於現狀的能力。
然而，在健康的情況下，即使他們沒有其他人認為必要的所有信息，本能中心類型是如何在當下、如何相信自己的直覺以及如何採取正確的下一步行動的好例子。這個“本能中心”是我們找到行動和行動勇氣的地方。

本能中心：8型、9型和1型傾向於通過動覺，身體感覺和直覺來感知過濾世界並做出反應

他們是現在導向的，活在此時此刻。他們創造自我領域、緊張、麻木、疏離、激怒、捍衛邊界範圍。他們也可以輕鬆活在當下，生活務實、能夠接納、持開放態度、感知力強、內心堅定。
8型、9型和1型關注的是當下的各個方面並保持與現實對抗。本能中心關注身體的智力、基本的生命機能和生存。這三種類型中的每一種都存在攻擊性問題。

8型在感覺缺乏保護時會受到憤怒的困擾。當他們預見到自己的世界存在脆弱或弱點時，他們傾向於把憤怒表現在外。這種類型的憤怒往往是不加掩飾的，因此很容易被察覺。對於第八型來說，這是一種有效的方式來克服困難或混亂。

9型會因為被干擾而感到憤怒。他們傾向於採取自我遺忘的方式來否認他們的憤怒，特別是當他們的環境讓他們想起其他不快的情境時。這種憤怒的否認經常流露出來，表現為被動攻擊和固執。

1型會因為缺乏良善或正確而感到憤怒。他們傾向於將憤怒內化，將其轉化為自我批評的形式，特別是當他們以缺乏良善或正確的方式體驗他們的世界時。這暴露了他們自己的局限和缺點，而憤怒只能被壓抑那麼久，最終會流露出怨恨。

當我以情感中心為主導時

2型、3型和4型組成了情感中心。這些類型傾向於更注重感覺，更關注情感世界。這使得2型、3型和4型比其他類型更有同理心和同情心。情感中心高度重視人際關係，對人際間連繫方式深感關切。對於情感中心人格，“生命中最重要的目標是理解他人”。這種讀懂他人並與他們建立聯繫的能力展現出高“情商”，他們在人際關係的世界中充滿活力。
我們都可順著情感帶路，以適當的方式與他人互動。這種“情商”還可以幫助我們更有效地應用理性/客觀思考，經由考慮關係狀態來考慮自己的影響力。我們都曾精心設計過在我們腦海中看似絕妙的想法，但當與他人分享時卻顯得平淡無奇。

經由傾聽並探索我們的情感世界，我們正確地評估自己對他人的影響以及他人對我們的影響。雖然心情感中心幫助我們體驗情感，但這也帶來了一些挑戰。情感並不總是最好的指標。
情感會背離真正在發生的事情，當情感中心感到受到威脅時，羞愧感會出現。羞愧感是情感中心人格對焦慮的共同反應，但2型、3型和4型更容易受到羞愧感影響。2型傾向於關注他人的需求以及如何滿足他們。3型則擔心他人對他們的成功或吸引力的看法。4型則更關注他們的獨特性或是否有意義。
當情感中心未能有效地整合他們的行動和思維中心時，情感中心人格會變得過度在意形、操縱或變得過於敏感。可憐的是，情感中心人格會在他們深切重視的事情上遇到困難：真誠。當他們的情感世界受到威脅，羞愧感湧現時，這些類型會太過於關心別人如何看待他們。然而，當健康狀態時，情感中心類型是與他人聯繫、展現同理心，並在重要決策中考慮他人的美好範例。

情感中心：2型、3型和4型傾向於通過情商的篩檢方式來感知過濾世界並做出反應

他們是過去導向的，專注自我形象、喜歡說故事、情緒化、看心情做事、也可以調整自己來影響他人。他們也可以輕鬆活在當下，真實、可信賴、感性、內心導向、寬恕與情感豐富。
2型、3型和4型與與自我形象的發展有關。他們建立一個虛擬的身份並與之認同希望它能吸引愛、關注、和認同感。這認同感涉及身份問題（“我是誰”）和敵意問題（“我恨你沒有以我想要的方式愛我！”）。

2型會因為感覺不被愛而受到羞愧的困擾。他們傾向於將自己的羞愧轉化為服務和説明他人，以彌補被認為不被愛的感覺。這種關注於被愛（或不被愛）的經驗使他們更加關注他人。他們的羞愧使他們相信自己的需求不值得滿足，而他人的需求則是值得的。

3型會因為缺乏價值或意義而感到羞愧。他們傾向於通過取得成就和成功來抵擋他們預感到的羞愧。他們的羞愧告訴他們，在沒有展示出成功能力的情況下，或者看起來不夠好時，他們在這個世界中就沒有價值。這導致第三型塑造出他們認為可以吸引周圍人的角色，以製造出一種價值感。

4型會因為沒有歸屬感而感到羞愧。他們傾向於將他們的羞愧轉化為對真實和重要事物的渴望。這往往是對不屬於某個群體的痛苦記憶的回應，鼓勵第四型通過撤退來自我保護。他們的羞愧促使他們在內心中尋找深度和意義，不屬於任何一個團體，然後作為一個獨特的人重新出現在他們的世界中：這種形象既獨特又引人注目。

當我以思維中心為主導時

5型、6型和7型組成了思維中心。這些類型傾向於更加注重思考，通常讓他們的思考主導決策。他們擅長利用思維能力來分析和感知資訊。事實對於頭部類型來說至關重要，通常他們不會讓情緒或本能妨礙他們的客觀性。
經由我們的思維中心，我們可以用思考的方式解決問題。思維中心還可以減緩我們的本能衝動並評估我們的行動。經由運用我們的思維中心，我們學習、批判、考慮並制定重要策略。
思維中心類型必須注意不要僅僅依賴智商在世界上取得成功。雖然我們可以經由思考解決許多問題，但我們並不總是擁有足夠的資訊來應對每一種情況。貶低情感會帶來痛苦和挫敗，並忽視他人的智慧。過度分析會延遲重要行動。

思維中心類型會因為無法經由思考解決問題而感到焦慮並變得容易恐懼。對於每種思維中心類型，5型傾向於退縮並遠離他人。6型傾向於根據最糟糕的情況進行操作。7型則傾向於在事情變得無聊或困難時逃避。
這種基於恐懼的反應會導致思維中心類型加倍思考。這種過度思考往往是不良的思考。因為"他們根深蒂固地不願意接受來自其他兩個中心的資訊“。思維中心類型必須小心，不要覺得思維能力優於情感能力或本能。然而，在健康的情況下，思考中心類型是利用我們的認知能力來收集資訊並使用它來做出明智決策的傑出例子。