8型簡介 | 九型人格健身坊—活在意圖中而不是自動導航

8型帶著力量在世界上穿梭，並對周圍的力量有著敏銳的意識。他們知道誰在控制誰在被控制，誰有權力誰更脆弱，誰公平公正誰在利用弱者。8型想要知道誰是有權力的人，而且通常是他們自己。
8型自信而堅強，熱衷於權力，並以活力和魅力迎接生活。他們熱情地捍衛自己的信仰，熱情地保護自己關心的人。他們最看重的是誠實和正義。他們渴望充分享受生活，因此在過度方面掙扎：做得太多，說得太多，消耗得太多。
儘管他們很堅強，但8型的內心很脆弱，害怕受到傷害或背叛。8型的主要障礙是過度和控制問題。由於害怕受到傷害或被控制，8型表現出強硬的外表，忽略他們內心溫柔的情感，並試圖控制環境和周圍的人。
8型的脾氣通常有問題，並且容易讓自己變得脆弱。最佳狀態：自我控制，他們利用自己的力量改善他人的生活，變得英勇、大度和鼓舞人心。

8型：保護者、挑戰者、領導者、斷言者、特立獨行或老闆

8型尋求經由行動，在世界上創造公平——且能夠自信地掌控局面，以便自己和代表他人行使權力。
熱情、自由奔放、自發、開朗、熱心、外向、精力充沛、積極
注意焦點：權力和控制
主要逃避：脆弱
基本主張：愛和尊重是通過堅強和正義獲得的
認知習慣：權力天平、復仇
情感缺陷：過度（貪欲）
理想化的自我形象：我很有力量
優點：大膽、果斷、行動導向
挑戰：霸道、過度、控制
8型想要保護，但滿足於控制

講話風格

• 大膽而權威、大局觀和戰略眼光
• 旨在構建或控制局勢的陳述
• 對細節不耐煩、會直接表現出憤怒
• 提高語言強度，直到得到對方的回應
• 可能使用髒話、也可能說得很少
• 如果別人感到受到責備，就責怪他們

身體語言

• 即使在他們沉默的時候也有強大的身體存在感
• 調節語音音調以獲得最大影響力
• 給出強烈的非語言暗示

主要自我防衛機制：否認作用denial

8型使用否認作用來避免感到脆弱或軟弱。他們可以忽略或最小化自己的情緒、需求和恐懼，以及他們的行為對他人的影響。這種防衛機制使他們能夠保持控制感、力量和自主性。經由否認他們的弱點，8型可以維護他們的權力並保護自己免受潛在的傷害。
經由理解和識別否認作用的使用，8型可以努力擁抱他們的弱點，培養情感意識，並促進個人成長。承認他們的情緒和需求可以幫助他們建立更健康的關係並獲得更大的平衡感和幸福感。

詠晴的故事
我堅信，要想在這個世界上茁壯成長，需要有力量並能夠為自己挺身而出。你不能讓別人欺負你或占你的便宜。世界有時會很艱難，但這只意味著你必須更堅強！儘管存在所有不公正和謊言，但我選擇關注那些誠實和直接說話的人。
我喜歡與直率且我可以信任的人做事。對我來說，獨立是關鍵。你不能總是依賴別人支持你，所以自給自足和照顧好自己很重要。但你知道嗎？我發現所有這些都賦予我力量！很高興知道我有能力處理任何遇到的事情，我為自己是一個堅強、獨立的人而感到自豪。

核心信念
• 他們認為必須擁有強大的力量和控制力才能有安全感
• 世界分為兩種人：強者和弱者。
• 越強大越好，任何行動都比根本不採取行動要好。
• 好東西永遠都不夠。
8 型核心恐懼：軟弱、無能為力、受到傷害、被控制、脆弱、被操縱並任由不公正的擺佈
8 型的核心是想要保護，同時希望這個世界充滿著保護的力量。但是當他們面對一個並不總是保護的世界時，脆弱會讓他們感到威脅。他們可以看到保護的需求無處不在，最明顯的在自己身上。導致8 型感到對生活焦慮，並將這種壓力表現為一種特殊的憤怒：以自己的方式控制環境來控制自己的脆弱。為了控制對保護的需求，8 型選擇在自己的世界中控制他們所能掌控的一切。
8 型核心渴望：保護自己、掌握自己的生活和命運以及保護核心圈子裡的人
渴望保護自己、獨立、並且必須堅強有力，才能確保在艱難的世界中保護自己（以及他們關心的人）。

常見的擔憂和問題
麻木、缺乏耐心、需要控制、孤注一擲、與被壓制的恐懼對抗、並且非常需要保護和戒備、超然、憤世嫉俗。
一般情況情緒模式
深沉而迅速的憤怒很容易表現出來，並促使他們立即採取行動，他們將憤怒視為一種能量，如果不能立即釋放，憤怒就會控制住他們。
當憤怒完全表達出來時，8型會準備好繼續前進。
在他們的憤怒和快速行動的背後往往是脆弱、悲傷和/或焦慮的感覺。

以本能中心為主導的8型發展層級

8型、9型和1型如果是安全的，與他們的環境和他人的聯繫非常好，並從他們內在深刻的智慧做出回應。但是當他們不健康時，他們與世界和他人的關係就會失去平衡。他們普遍存在壓抑和攻擊性問題，特別是在抵制其他人不同方面的影響力時。
健康層級8型的優勢在於他們擁有巨大的活力和敏銳的直覺，能夠看到環境和他人中常常被忽略的機會。他們有實力和技能，利用自己強大的自信、勇敢和管理能力鼓勵他人取得卓越的成就。然而，一般層級8型往往過於強勢地主宰環境的各個方面，衝動地表現自己而不太關注後果，衝動地表現自己而不太關注後果，
對命令和幸福的本能要求。不健康層級8型在環境中表現為惡霸，無情地摧毀每一個人。

在壓力下的情緒管理機制：在Harmonic Groups 中屬讓你知道我會反應組

讓你知道我會反應組：引起其他人反映出他們關注的情緒反應，有強烈的好惡，同時信任和不信任他人
他們尋求：讓人們看到他們是誰，既獨立又支持他人，既獨立又自力更生
需要：先處理情緒，先發洩情緒

處理衝突和失望的慾望滿足機制：在Hornevian Groups中屬我們就是要這樣組

扭曲感覺、需要自主
通常是最具攻擊性的。8型會強烈地專注于前方的任務，並經由猛烈推進的方式完成任務。當沒有受到制約時，其他人可能會在這個過程中感到受傷和被拋棄。不健康的8型可能不在乎其他人是否受傷。許多8型關心，但常常是沒有注意到自己和周遭親密的人，8型這種強勢的天性傾向於以犧牲感受為代價來追求活動。
當8型放慢足夠的速度，讓他們的內心能夠趕上他們的頭腦和身體時，他們會意識到投射力量和控制並不能真正保護或控制最重要的事情。通過傾聽自己內心的智慧和他人的感受，8型可以放棄不必要的控制，從而感到更受保護。