3型是自信、有吸引力、迷人的。 他們雄心勃勃、能幹、精力充沛，他們也有地位意識，並且有很強的進步動力。他們老練而泰然自若，但也過於在意自己的形象和別人對他們的看法。 他們通常在工作狂和過度競爭方面存在問題。
最佳狀態：自我接納、真實，以及他們看起來的一切——激勵他人的榜樣。
3型：成功者、激勵者、啟發者、成就者、表演者、激勵者、以成功為導向的人
- 3型尋求經由成就和表現來被人看到。當他們能夠完成某件事並且他們的行為得到認可和讚賞時，他們會感到快樂。
- 令人欽佩的、令人嚮往的、有吸引力的、傑出的、適應良好的、有效的、具有“無限潛力”的
- 關注焦點：任務、角色和形象
主要逃避：失敗
基本主張：愛和認可只屬於冠軍
認知習慣：虛榮、展現出一個成功的外表
情感缺陷：欺騙自己和他人
理想化的自我形象：我是成功的
優點：充滿活力、適應能力強、追求成就
挑戰：競爭性強、工作過度、容易不耐煩 - 3型想要價值，但滿足於形象
主要自我防衛機制：認同作用 Identification
3型使用認同作用來根據他們認為會帶給他們成功、認可或欽佩的東西來調整和塑造他們的自我形象。他們可以快速調整自己的行為、外表，甚至價值觀，以符合他人的期望或社會標準。這種防衛機制使他們能夠透過外部成就和認可來保持自我價值感和認可感。
經由理解和認識認同作用的使用，3型 可以努力發現他們真實的自我，擁抱他們真正的價值觀和願望，並促進個人成長。 培養一種不僅僅基於外部成就的自我價值感，可以帶來更健康的人際關係、自我接納和更平衡的成功方法。
- 怡君的故事
我是一個喜歡在我所做的每一件事上追求卓越的人。我想成為最好的，我非常努力地工作來實現理想。無論是和朋友一起打籃球，還是在大學裡取得最高分，我總是竭盡全力。你知道嗎？沒有什麼比完成自己努力工作得到成就的感覺更美妙的了。
我相信形像也很重要。如果你想成為大人物，你不能看起來像個失敗者，對吧？ 你需要樹立正確的形象，讓你在職業生涯中取得成功。我喜歡認為自己是一個真正的專業人士，我努力工作以確保其他人也這樣看我。
有人說我沒有感情，那不是真的！當我忙碌並專注於我的目標時，有時我發現很難表達自己的情緒。但在內心深處，我是一個非常熱情的人，非常關心我周圍的人。 我對感知他人的需求有一種特殊的感覺，而且我總是盡力滿足他們的需求。只是有時候，當我處於某種狀態時，很難表現出來。但這並不代表我不在乎！
- 核心信念
• 他們認為必須成功並且令人印象深刻才能有安全感
• 世界看重贏家，忽視或嘲笑輸家。
• 你所知道的人和事很重要。但你的知名度更重要。
• 專注於您的目標； 其他一切都準備就緒。 - 核心恐懼：一無是處，毫無價值
當3 型看到的世界總是重視美好和有價值的事物時，他們會感到壓力，尤其是在自己內心深處。這導致3 型感到焦慮，而這種壓力表現為羞愧感。然後，羞愧感會採取一種更微妙且可接受的形式"創造形象"，以展示和證明他們的價值。3 型他們在世界中努力創造人們看重的形象：完成任務、精緻的形象、以目標為導向和果斷。 - 核心渴望：有價值/被看為有價值
渴望有價值、成功、受欽佩、尊重和讚賞。
- 常見的擔憂和問題
覺得自己“戴著面具”來打動或被他人欣賞、不確定自己到底是誰。過度活動、工作狂、倦怠、自卑、自滿，冷漠、退縮、疏離 - 一般情況情緒模式
• 幾乎總是顯得專注、積極、有些嚴肅，好像沒有什麼事情真的讓他們煩惱。
• 他們會掩飾焦慮、悲傷或憤怒的外在跡象，將最強烈的感受留給自己，甚至不讓自己知道，尤其是恐懼和悲傷
•當他們在一段時間內處於極度壓力之下時，他或她的公眾形象就變得更難維持，一些小事就能激起他或她強烈的情緒反應。
以情感中心為主導的3型發展層級
2型、3型和4型在自我認同和敵意方面存在普遍問題，不管是與自己還是與他人或兩者都有同樣問題。他們的認同問題在於拒絕認同真正的自我，而認同在某種程度上比他們真實的自己所導致的。儘管所有九種人格類型都有“虛假自我形象”，但這是這些人格類型的主要問題。因此，所有三種類型都非常關注自尊、自我價值、羞愧感，以及需要他人證實自己的自我形象。
健康層級3型的優點包括願意提升自己和適應他人。健康層級3型擅長創造各種情境，並且熱衷於建立和保持高自尊。他們可以激勵其他人喜歡他們，因為他們以某種社會讚賞的方式真正令人欽佩。然而，一般層級3型大多不受情緒和個性的影響。為了更有效地做到這一點並讓他人喜歡他們，他們會壓抑自己的情緒。 當他們試圖獲得他們想要的成就和認可時，他們會失去與情感的聯繫。 那些得不到他們期待的讚美和關注的3型可能會變得具有攻擊性和非常糟糕。
在壓力下的情緒管理機制：在Harmonic Groups 中屬能力組
強調高效、能幹和傑出。 他們專注於目標，務實，向他人展示自己。會使用壓抑並將注意力集中在任務上並保持活躍以避免處理痛苦的感受。並向其他人尋求欽羨的眼神。 然而，當涉及到他們的需求時，這種對效率和成就的專注會導致問題。 他們會想在體制內工作並努力提高效率，但他們也喜歡置身於體制之外並打破規則或尋找捷徑。
當涉及到他們自己的需求時，這會導致衝突感。 他們的行為是出於對高效、有能力和出類拔萃的渴望。 他們專注於目標、實用主義並向他人展示自己。
然而，這種對成就的專注會導致他們的需求出現問題，導致衝突感以及在體制內工作和違反規則的願望。 他們會使用壓抑和保持活躍來避免處理痛苦的感受
處理衝突和失望的慾望滿足機制：在Hornevian Groups中屬我們就是要這樣組
扭曲感覺、贏得他人認可與關注
擅長把事情做好，而且看起來做得很好。但是3型很難放慢活動的的節奏，真正去關注自己和他人的感受。這會導致3型利用他人來實現他們的目標。這會阻止他們從過去的錯誤或失敗中學習。
這種對自己和他人感受的忽視可能會導致一個瘋狂的循環，即從他人那裡尋求價值和價價值感，而不是真正的聯繫。3型會高估自己的成就，以彌補低估健康關係的不足。
總之，3型尋求的價值和價值感可以在自己內部找到，也可以在與他人之間充滿活力的關係中找到。
與世界聯繫和參與的方式：在Harmony Group中屬務實主義組
務實主義者認為如果那些具有依戀對象關係的人需求（與人、情況、思想）得到滿足，自己就會感到滿足，從而確保自我感和穩定性。以依附作為一種手段，這些類型調整他們的方式，以與他們想要得到良好尊重的重要人物和團體保持一致。
3型尋求務實、持續、雄心勃勃和富有成效的生活， 他們會“迷失”或遠離了更高品質的希望，無法認識日常世界中顯見的事物，並在日常的物質世界中取得成功。
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九型人格健身坊---活在意圖中而不是自動導航 