九型人格霍尼組 (Hornevian Groups)

唐·理查德·里索 (Don Richard Riso) 和拉斯·哈德森 (Russ Hudson) 在“九型人格的智慧”一書中介紹了九型人格諧波群(Hornevian Groups)，以紀念精神病學家 Karen Horney 學說中的三種類型“社會風格”——攻擊 、疏離和順從，它說明一個人在得不到想要的東西時的時候如何處理衝突和失望以及如何實現他們想要的東西。

九型人格霍尼組 (Hornevian Groups)說明一個人在得不到想要的東西時的時候如何處理衝突和失望以及如何實現他們想要的東西，當九型人格的本能、情感、思維三個中心各自對應到精神病學家 Karen Horney的每一個攻擊性格 、離群性格和依從性格 等“社會風格”後，產生3X3效果，計有3組共9種性格。他們是我們就是要這樣組(自信的)、退出組(撤回的)和順從組(向人靠攏)。

我們就是要這樣(Assertive)組

由3型、7型和8型組成，他們堅持或要求得到他們想要的東西，方法是積極和直接的。攻擊性人格類型的特點是傾向於對他人採取行動。 他們認為世界充滿敵意，並相信只有最強大、最狡猾的人才能生存。 在他們眼裡，至高無上、強大、兇猛，才是最重要的品質。 儘管與順從的人有相同的動機，但為了減輕基本的焦慮，攻擊性的人從不表現出害怕被拒絕。 相反，他們行事強硬霸道，對他人漠不關心。
為了獲得對他們的生活至關重要的控制和優越感，好鬥的性格必須表現出色並得到他人的認可。 他們根據從關係中獲得的利益來判斷每個人，而不會努力安撫他人。 他們會爭論、批評、要求，並做任何必要的事情來獲得和維持優勢和權力。 他們努力讓自己成為最好的，結果可能會在事業上取得巨大的成功，儘管工作本身不會給他們帶來內在的滿足。
儘管在主張和捍衛自己時表現出自信和不羈，但攻擊性人格實際上是由不安全感、焦慮和敵意驅使的，就像順從性人格一樣。但是，他們在處理自己的情緒方面都有問題。當健康狀態時，他們表現得無拘無束，而不是不受限制的行動和侵略。當不健康狀態時成為不受限制和擴展的自信和果斷的行動。

• 3型擅長把事情做好，而且看起來做得很好。但是3型很難放慢活動的的節奏，真正去關注自己和他人的感受。這會導致3型利用他人來實現他們的目標。這會阻止他們從過去的錯誤或失敗中學習。這種對自己和他人感受的忽視可能會導致一個瘋狂的循環，即從他人那裡尋求價值和價價值感，而不是真正的聯繫。3型會高估自己的成就，以彌補低估健康關係的不足。
           總之，3型尋求的價值和價值感可以在自己內部找到，也可以在與他人之間充滿活力的關係中找到。
• 7型善於在各種活動之間來回穿梭。他們傾向於將大部分思考用於計畫下一步，以保持冒險或興趣。這就是為什麼7型總是準備好做任何事情。這種活動對非7型來說似乎非常（或可怕地）自然。實際上，7型是快速思考者和規劃者。對他們來說，這種前往下一步的行動並不像非7型想像中的那麼自然。
          與3三型一樣，7型經常在世界上快速移動，以至於他們的內心來不及跟上。他們可能會很快地轉向下一件事情，尤其是當當前環境感到無聊、痛苦、悲傷或尷尬時。他們的一隻眼永遠注視著未來，往往忽視了自己和他人的感受。他們在活動中尋求的滿足感是短暫的，這導致他們一次又一次地計畫下一步。
           如果7型能夠耐心地停留下來，認識並關注自己和他人的感受，他們最終會意識到成長和滿足感來自於克服痛苦，而不是逃避它。
• 8型通常似乎是最具攻擊性的。8型會強烈地專注于前方的任務，並可以經由猛烈推進的方式完成任務。當沒有受到制約時，其他人可能會在這個過程中感到受傷和被拋棄。不健康的8型可能不在乎其他人是否受傷。許多8型關心，但僅僅是沒有注意到。8型這種強勢的天性傾向於以犧牲感受為代價來追求活動。
          當8型放慢足夠的速度，讓他們的內心能夠趕上他們的頭腦和身體時，他們會意識到投射力量和控制並不能真正保護或控制最重要的事情。通過傾聽自己內心的智慧和他人的感受，8型可以放棄不必要的控制，從而感到更受保護。

我們就是要這樣組在走進一個房間時會覺得自己是關注的焦點
3型人會找到微妙的方式來引起注意，讓別人覺他是是房間的中心，就好像在說，“注意我的成就，承認我的價值。”
7型人認為，“我在這裡，讓我們讓事情變得更有趣。”
8型人會想，“我在這裡，和我打交道。” 它們控制並期望別人對他們做出反應。

退出(Withdrawn)組

包括4型、5型和9型。 這三種類型都通過遠離與世界的接觸並進入他們自己想像中的“內部空間”來應對壓力。疏離性人格的特點是希望與他人保持情感距離並避免與他們捲入。 為了實現這種超脫，他們努力自給自足，依靠自己必須充分開發的資源。疏離的人對隱私有強烈的需求，喜歡盡可能多地獨處。 他們對任何影響、脅迫或強迫他們的企圖都很敏感，並避免所有限制，包括日程安排、長期承諾，甚至是限制他們行動的衣服。
他們有一種優越感，但與攻擊性人格不同，相信自己的偉大應該自動得到認可，而不需要他們付出任何努力或積極地爭奪優勢。這種優越感往往表現為與眾不同、與眾不同的感覺。
疏離的人格壓抑或否認對他人的所有情感，尤其是愛與恨的感覺。 親密會導致衝突，必須避免。 由於這種對情緒的壓抑，他們非常重視理性、邏輯和智慧。。當健康狀態時，他們是腳踏實地的存在的能量，使我們能夠以同理心和理解來見證自己。當不健康狀態時成為退縮和惰性。

• 4型能夠迅速、密切地接觸到整個情感範圍。當面臨勢不可擋的情緒時，他們往往會退縮去思考自己的感受，並避免行動。這種想法通常會導致缺失或不完美。
          這種感受到的情緒可以誘使四型陷入自卑或優越的陷阱。在這種情況下，對於以四型為主導的人來說，要採取行動真的很有挑戰性。然而，具有如此深度和豐富度的思考和感受能力，為四型提供了深厚的同理心、審美敏感性和意義。
          當他們將這些天賦應用於眼前的事物，關注最重要的事物時，這種咒語就會破除，他們就可以用智慧充分參與當下。
• 5型是“退縮傾向”中最理智的。當4型採用思考驅動的情感時，5型則採用情感驅動的思考。5型經常被描述為總是“在他們的思維中”。他們對能力的需求會促使他們退到一個可以發揮頭腦作用的地方，直到他們感到足夠有能力去應對下一步，他們才會再次出現。
          這導致5型很難發起行動；總是有更多要學習的。對於5型來說，擁抱從實踐中獲得的學習和能力是很重要的。經驗是一個強大的老師，通常比學習更有力量。智慧來自於在我們的世界中具體體驗和紮根，而不是逃避到我們頭腦的殿堂中。
• 9型的人想要和平，他們非常致力於維持和平，甚至會為了維持和平而避免衝突。九型有一種不可思議的能力，即可以身體上在一個房間裡，但內心卻抽離到另一個地方。這種反應並不是真正的和平。
          相反的，它是一種能讓我們度過短暫衝突的平靜版本。 對於9型9來說，這種避免衝突甚至會導致他們遠離可能的行動。這也就讓9型一直停留在起跑線上，無法真正開展競爭。這並不意味著9型是久坐不動的。通常他們非常忙碌，做著一些不是那麼重要但可以避免引發衝突的事情。而真正的深層、持久的和平是在經歷充分參與及衝突中鍛造出來的。

退出組在走進一個房間時會——
感覺自己不屬於這裡，不適應。對於四型和五型人尤其如此。他們通過保持冷漠和分離來加強他們的與眾不同感。
4型可能會神秘地行事，如果他們沒有心情，甚至會離開。
5型可能很樂意在一旁觀看或做自己的事情，比如看書。
9型可能會喜歡聚會，甚至參與，但他們仍然超然。他們可能會點頭微笑，但會想到別的事情，比如釣魚之旅。

順從(Compliant)組

順從組（有時稱為盡職組）包括1型、2型和6型。具有順從性格的人表現出強烈渴望與他人親近的行為和態度。 他們持續需要愛和認可，尋求被愛、渴望和保護。 他們向所有人表現出這些需求，但往往強烈需要一個人，例如配偶或密友，來負責並提供指導和保護。 這種性格傾向於操縱他人，尤其是他們的伴侶，以實現他們的目標。
他們經常使用迷人或可愛的行為來獲得他們想要的東西，例如異常體貼、反應靈敏、理解和對他人的需求敏感。 他們專注於滿足他人的期望，並以無私和慷慨的方式行事。 在與他人的互動中，順從的人採取和解的方式，將他人的需求置於自己的需求之上。 他們不太可能是自信的、挑剔的或苛刻的，並且願意承擔責任並順從他人。
他們的目標是獲得感情、認可和愛，他們會做他們認為必要的事情來實現這一目標。 他們認為自己是無助和軟弱的，認為別人是優越的，即使他們有能力。 因為他們的安全感取決於他人對他們的態度和行為，他們變得過度依賴，尋求不斷的認可和保證。 任何感知到的拒絕，無論是真實的還是想像的，都可能是可怕的，導致他們採取進一步的行動來重新獲得他們認為拒絕了他們的人的感情。 這些行為的根本原因是被壓抑的敵意。
根據霍尼的說法，順從的人壓抑了憤怒和控制、剝削和操縱他人的慾望，這與他們的行為和態度所表達的相反。 由於被壓抑的敵意衝動，他們變得順從，不斷地試圖取悅自己，對自己一無所求。

• 1型處於不斷的品質改進業務中。他們不斷地尋找改進方法。他們偏愛實用的想法和解決方案，這些方案似乎很有道理。他們對如何改進某些事情深感關注，並開始著手完成任務。這會導致繁忙的狀態，阻礙了開放的探究和自我關懷。
          一型傾向於通過改善周圍的環境來應對自己感到不足的感受。因此，他們的思考通常受到自己內心批評者的支配。通過平靜頭腦進行更有效和真實的思考，一型可以看到他們如此關心的善良本質已存在於自身之中。
• 2型本能地感受到某人的需要，並著手提供幫助。他們是“用他們的感受行動的人”。2型領導者幾乎本能地根據他們的感受行動，往往沒有太多思考。當2型花時間停下來思考他們的感受然後再採取行動時，他們為感受和行動之間提供了更清晰的界限。
          這種思考也有助於2型評估何時以及在哪裡幫助他人。當他們這樣做時，他們可以更清晰地體驗到對他們本身的愛，而不是對他們的行動的愛。然後，他們可以用智慧運用他們的幫助技能。
• 6型傾向于向他人尋求安全感。這導致6型依賴他人的指導和支持。當當前環境感到威脅時，6型傾向于專注於緩解威脅。這種“嚴防死守”心態準備應對通常不太可能發生的情況，浪費了更有希望的規劃所需的能量。
          為了擺脫感到不安全感、為獲得安全感而做事的惡性循環，6型必須學會相信自己的想法和直覺。他們必須減少預測威脅的傾向，而是相信自己能夠自由地計畫、夢想和策劃美好的事情。

順從組中的某個人走進一個房間時，他們可能會覺得自己比其他人更好。
1型人走進來可能會想，“哇，這個地方一團糟。如果我來負責，那就更好了。”
2型人走進來可能會想，“這些人看起來需要幫助。我想幫助他們。
6型人可能有些自艾自憐"我待過的地方比這裡好"。

我能夠平衡各組的優點嗎

需要整合的工作：活在意圖中而不是反應，使所有各組重要功能達到平衡和健康、快樂。整合意味著連接和平衡不同的部分，過程是經由平衡各組中的所有功能來實現，日常生活就是我們的健身坊。

• 1型希望美好，但滿足於秩序 → 回到內心的美好 → 從這種內在的美好追求成長
• 2型希望無條件的愛，但安於友好 → 回到內心的愛 → 從這種內在的愛追求成長
• 3型希望價值，但滿足於形象 → 回到內心的價值 → 從這種內在的價值追求成長
• 4型希望歸屬感，但滿足於渴望 → 回到內心的歸屬感 → 從這種內在的歸屬感追求成長
• 5型希望能力，但滿足於知識 →回到內心的能力 → 從這種內在的能力追求成長
• 6型希望忠誠，但安於安全 → 回到內心的忠誠 → 從這種內在的忠誠追求成長
• 7型希望滿足，但滿足於刺激 → 回到內心的滿足 → 從這種內在的滿足追求成長
• 8型希望保護，但滿足於掌控 → 回到內心的保護→ 從這種內在的保護追求成長
• 9型希望和平，但安於平靜 → 回到內心的和平→ 從這種內在的和平追求成長